La rééducation du périnée vous est conseillée à partir de 6 à 8 semaines après votre accouchement mais peut être effectuée plus tard si nécessaire. La grossesse est en effet une période à risque pour votre périnée à cause de la prise de poids, l’imprégnation hormonale et l’accouchement. Même après une césarienne, il vous est conseillé de faire un bilan avec une sage-femme.

Elle peut également être réalisée en cas d'incontinence urinaire, et ce, quel que soit votre âge.

Pour votre rééducation, j’emploie la méthode manuelle.

Rééducation
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